Desert

Carrot Cake cu fistic si ananas

Carrot cake cu fistic și ananas, cremă fină de brânză cu iaurt grecesc și ganaj din ciocolată albă cu cremă de cocos. Sună tentant, nu? Este un tort perfect pentru orice ocazie s-ar ivi în viața ta și sunt sigură că o să cucerești pe oricine cu el. Citește mai mult

DISTRIBUIE DACĂ ȚI-A PLĂCUT!
NicoNutriTalks

Cum ne revenim dupa sarbatori?

,,Cum ne revenim după sărbători?”, întrebarea care se află pe buzele tuturor. 

Acum că sărbătorile au trecut, sunt sigură că mulți dintre voi aveți tendința să treceți la o dietă drastică, la cure de detox cu sucuri, să vă închideți 1-2 ore în sălile de fitness sau chiar mai grav, să vă infometați. Pe departe cele mai nepotrivite soluții. Citește mai mult

DISTRIBUIE DACĂ ȚI-A PLĂCUT!
Diverse

Cum reducem risipa alimentara

Tu știi câtă risipă alimentară faci? Știai că într-un an, în România, la coșul de gunoi ajung în jur de 130 kg de alimente/cap de locuitor? Trebuie să ne gândim că la gunoi nu ajunge doar mâncarea pe care o aruncăm, ci și banii, munca și energia oamenilor care au făcut posibil ca acele alimente să ajungă pe masa ta (începând cu truda agricultorului care a semănat, a udat și a avut grijă ca roșia aia să crească, ca în final tu să o ai în farfurie) . Risipa alimentară are, deci, un efect negativ și asupra economiei, a mediului, dar și asupra sănătății. Citește mai mult

DISTRIBUIE DACĂ ȚI-A PLĂCUT!