Mousse de avocado cu ciocolata

Vrei un desert gustos, dar mai ales după care să nu ai regrete că l-ai mâncat? Încearcă acest mousse de avocado cu ciocolată, un desert light/sănătos, foarte rapid de făcut și extraordinar de gustos. Dacă ești fan avocado și ciocolată, cu siguranță îți va plăcea această rețetă!

mousse de avocado cu ciocolata avocado chocolate mousse 2

Poate mulți vă întrebați dacă există oare vreun desert sănătos? Da, mousse-ul de avocado cu ciocolată este ACEL desert care poate fi mâncat fără să te mai gândești la numărul de calorii. În plus, toată lumea știe deja cât de benefic este consumul de avocado și cât de bogat în proteine și grăsimi sănătoase este el. De ce să nu-l integrăm și într-un desert?

Despre acest mousse pot să spun că are o textură foarte cremoasă, iar combinația cu cacao este mai bună decât mi-aș fi imaginat. Trebuie neaparat să-l încerci și tu!

Iată rețeta!
____________________________________ 
INGREDIENTE (pt. o porție)
1 avocado copt
1 lingură de cacao
1 lingură Sirop de Agave (sau orice alt îndulcitor aveți la îndemână)

mousse de avocado cu ciocolata avocado chocolate mousse 2

____________________________________ 
PREPARARE
Scoate pulpa de avocado și pune-o într-un robot de bucătărie împreună cu o lingura de cacao și siropul de agave. Mixează pentru câteva secunde până rezultă o pastă cremoasă și fină.

Dacă robotul are nevoie de ajutor la mixat, poți să adaugi 1 lingură lapte de migdale sau orice lapte ai la îndemână.

mousse de avocado cu ciocolata avocado chocolate mousse 2

Pune mousse-ul de avocado și ciocolată într-un bol, lasă-l aproximativ 1 oră la frigider, apoi servește-l cu puțin fistic, zmeură sau cu orice îți dorește inima.

mousse de avocado cu ciocolata avocado chocolate mousse 2

mousse de avocado cu ciocolata avocado chocolate mousse 2

Un desert răcoros și delicios, care se face în maxim 5 minute! 

Poftă bună!

Dacă vrei să fii la curent cu ultimele rețete postate, dă un LIKE paginii de Facebook Foodieopedia !

DISTRIBUIE DACĂ ȚI-A PLĂCUT!

Ar putea să vă mai placă

Lasă un comentariu

Adresa dumneavoastra nu va fi facuta publica. Campurile obligatorii sunt marcate cu *